名取フィットネスSTUDIO
4/2 (木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
9:45 - 10:15
NOBU高橋
マシンを使ってみよう
10:15 - 10:45
NOBU高橋
Mobiban アライメント ムーヴ
10:20 - 10:50
NOBU高橋
Mobiban アライメント チェア
10:10 - 10:40
遠藤順子
からだ整うコンディショニング
10:50 - 11:20
NOBU高橋
パンチ&キック 格闘技エクササイズ
10:10 - 10:40
大岡弘美
Mobiban アライメント チェア
10:50 - 11:20
大岡弘美
骨盤ストレッチ
10:15 - 11:15
川口 茜
疲れにくいカラダに導くヨガ
10:15 - 10:45
遠藤順子
Mobiban アライメント チェア
11:00 - 11:40
NOBU高橋
Enjoy Dance エクササイズ
11:50 - 12:20
田中 友里
Mobiban アライメント チェア
11:30 - 12:00
小沼万美
パンチ&キック 格闘技エクササイズ
11:30 - 12:30
川口 茜
Mobiban アライメント ムーヴ
11:00 - 11:45
遠藤順子
トータル コアトレ
12:30 - 13:00
NOBU高橋
マシンを使ってみよう
12:15 - 12:45
NOBU高橋
かんたんエアロビクス
13:00 - 13:30
NOBU高橋
マシンを使ってみよう
13:00 - 14:00
西間木 由美
進化するカラダ塾
15:50 - 16:20
NOBU高橋
マシンを使ってみよう
15:30 - 16:00
NOBU高橋
STEP台 有酸素エクササイズ
16:30 - 17:00
NOBU高橋
からだ整うコンディショニング
16:30 - 17:00
NOBU高橋
Mobiban アライメント ムーヴ
19:45 - 20:45
NOBU高橋
フィットネス サーキット
19:30 - 20:00
NOBU高橋
からだ整うコンディショニング
19:30 - 20:00
NOBU高橋
Mobiban アライメント ムーヴ
19:30 - 20:00
遠藤順子
トータル コアトレ
19:30 - 20:00
NOBU高橋
マシンを使ってみよう
20:15 - 20:45
NOBU高橋
STEP台 有酸素エクササイズ
20:15 - 20:45
NOBU高橋
パンチ&キック 格闘技エクササイズ
20:15 - 20:45
遠藤順子
Mobility ヨガ
20:15 - 20:45
NOBU高橋
かんたんエアロビクス